Da li znate

Stranica 3 / 3. Previous  1, 2, 3

Prethodna tema Sljedeća tema Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on sri stu 04, 2009 3:55 pm

Bezalkoholna pića uništavaju organizam


Gazirana i negazirana pića u light i klasičnoj varijanti podjednako su štetna za zdravlje








Liječnici upozoravaju da su bezalkoholna pića poput cole, raznih
sokova i ledenih čajeva najgori mogući izbor kada je riječ o pićima.
Vitamina i ostalih potrebnih hranjivih tvari sadrže u vrlo malim ili
nikakvih količinama, ali su zato prepuna štetnih sastojaka poput
kofeina, karbona, bijelog šećera ili supstituta za šećer te umjetnih
boja, aroma i konzervansa.
Mnoga istraživanja otkrila su da konzumacija bezalkoholnih pića u
velikim količinama, pogotovo kod djece, dovodi do zdravstvenih problema
koji uključuju zubni karijes, pretilost, dijabetes tipa 2 i bolesti
srca.
Vjerojatno najproblematičniji sastojak bezalkoholnih pića su ogromne
količine bijelog šećera. Dok preporučena dnevna doza šećera ne bi
smjela premašiti 10 žličica, samo jedna boca gaziranog ili negaziranog
soka može sadržavati i više od toga.
Osim što uzrokuje dijabetes, prekomjeran unos bijelog šećera u
tijelo dovodi do debljanja te neizravno povećava rizik od srčanih
oboljenja i raka. Jedna studija je dokazala da se broj bijelih krvnih
stanica uslijed velike količine šećera drastično smanjuje na nekoliko
sati, a zabrinjavajuće rezultate dale su i analize tzv. „light" i
dijetnih pića.
Ispijanje pola litre soka ili cole dnevno (bez obzira radilo se o
„light" ili klasičnom proizvodu), dovodi do 30-postotnog povećanja
obujma struka u jednoj godini. Dijetni proizvodi puni su, naime,
umjetnih sladila koja su vrlo štetna za organizam - saharin je,
primjerice, kancerogen.
Gazirana pića ujedno sadrže fosforne kiseline koje iscrpljuju kalcij
iz krvi, a upravo je kalcij jedan od ključnih komponenti koštanih
stanica.
Piti pametno stoga znači izbjegavati nezdrave bezalkoholne sokove i
cole i zamijeniti ih bezopasnim, jednako osvježavajućim pićima.
Preporučuju se voda, organski voćni sokovi s visokim udjelom voća te
prirodan ledeni čaj kojeg se može dodatno začiniti cimetom, medom ili
limunom.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pon stu 09, 2009 4:50 pm

Hiperaktivnost djeteta najčešće nije disfunkcija

Što je djetetu najteže kod učenja? Svakako sjediti
mirno i dugo. To stanje mirovanja nije zdravo i tijelo šalje poruku
“ustani, prohodaj, aktiviraj me”. I dijete se svaki čas ustaje. Tijelo
je na taj način bolje, ali um se dekoncentrira, narušava se proces
učenja. Lopta stolac
nudi rješenje.
Na njoj nema mirovanja, tijelo je stalno u sitnim
pokretima balansiranja. To potiče krvni optok i metabolizam, tijelo je
zadovoljno, ne buni se i ne traži promjenu položaja. Zato pušta umu da
radi. Hiperaktivnost školskog djeteta je najčešće zdrava reakcija na
predugo sjedenje. Lopta stolac otklanja taj problem.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on ned stu 15, 2009 8:09 pm

Ford radi automobil od slame


Američki proizvođač automobila Ford najavio je kako će iskoristiti
slamu od pšenice prilikom konstrukcije novog modela Ford Flexa, svog
popularnog crossovera s tri reda sjedala. Slama će činiti 20 posto
stražnjih spremnika automobila što će smanjiti njihovu težinu za 10
posto, a samim tim i potrošnju goriva te emisiju stakleničkih plinova.
Ford se nada kako će u budućnosti koristiti slamu pri izdradi prednje
konzole, vrata i naslonjača za ruke. Iako se radi o relativno malenom
koraku ovo je samo nagovještaj trenda u kojem će biomaterijali postati
važan dio auto-industrije.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on sri stu 25, 2009 6:51 pm

Obična hrana koja može biti opasna

Iako su naizgled bezopasne višnje i jabuke mogu biti opasne po
zdravlje, čak i smrtonosne. Naime, njihove koštice (kao i koštice
bresaka, marelica, šljiva, badema, krušaka i sličnog voća) sadrže
cijanid koji može biti vrlo opasan za djecu ili životinje, pogotovo ako
su koštice oštećene. Također, zeleni krumpir može biti otrovan jer
sadrži otrovne glikoalkaloide.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on čet pro 03, 2009 8:52 pm

ISTINA O ZIVOTU:
1)ne mozes dotaci sve svoje zube svojim jezikom,
2)svi idioti nakon citanja prve istine to pokusaju,
3)prva istina je laz,
4)sad se smijes, jer shvatas da si idiot,
5)uskoro ces ovo poslati sljedecem idiotu,
6) i dalje je smjesak na tvom licu jer znas da ces od nekoga napraviti idiota.

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on pet pro 11, 2009 11:23 am

'Svinjska gripa je ugrozila povjerenje u liječnike'
Svinjska gripa nije ozbiljna bolest, smrtnost je osam puta manja nego kod sezonske gripe, tvrdi dr. Gajski koja kaže i kako je potpisivanje 'informiranog pristanka' na cijepljenje zapravo pranje ruku odgovornih. Proglašavanje pandemije zbog svinjske gripe vrlo je ozbiljan problem, smatra dr. Lidija Gajski, ali ne zbog bolesti. Zagrebačku internisticu i autoricu knjige Lijekovi ili priča o obmani dr. Gajski više brine upotreba upitno korisnih lijekova i cjepiva te izvanredne okolnosti nastale nakon što je u lipnju ove godine Svjetska zdravstvena organizacija proglasila pandemiju.

Iz uobičajenih kriterija potrebnih za proglašavanje pandemije, naime, isključen je kriterij težine bolesti. Osim toga, oboljeli se ne moraju uvijek testirati, čime se pod gripom može smatrati sve što joj nalikuje, a državama su dopuštene i interventne mjere koje omogućavaju eventualno i kršenje nekih osnovnih ljudskih prava. Izvanredne mjere omogućile su, dakako, da farmaceutske tvrtke sklapaju izuzetno povoljne ugovore za još neproizvedeno cjepivo čiju se djelotvornost u tom trenutku nije moglo ocijeniti. Države su utrošile milijune i oduzele ih tako onima koji imaju ozbiljnije zdravstvene probleme.

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on sri pro 23, 2009 8:57 am

Nazivi mjeseci
Danas većina јezika, uključuјući i bosanski, koriste iste nazive za mjesece u Јuliјanskom i Gregoriјanskom kalendaru, koјi potiču iz latinskog јezika. Јedino neki slavenski јezici (hrvatski, češki, poljski, ukraјinski) koriste stare slavenske nazive za mjesece, no i u bosanskom jeziku mogu se koristiti slavenski nazivi kao sinonimi (npr. siječanj, veljača, ožujak itd.).

Јanuar (Januarius) nosi ime po rimskom bogu sa dva lica Јanusu.
Februar (Februarius) nosi ime po rimskom blagdanu Februa.
Mart (Martius) nazvan јe po rimskom bogu rata Marsu.
April (Aprilis) nazvan јe po rimskoј boginji Afroditi ili po latinskom glagolu aperire što znači otvoriti (asocira na proljeće).
Maј (Maius) nosi ime po rimskoј boginji Maјi.
Јuni (Junius) nazvan јe po vrhovnoј rimskoј boginji Јunoni.
Јuli (Julius) nazvan јe 44. p.n.e. po Јuliјu Cezaru.
August (Augustus) јe 8. p.n.e. nazvan po imperatoru Augustu.
Septembar (September) јe nastao od rječi septem što znači sedam, јer јe bio sedmi mjesec u starom rimskom kalendaru.
Oktobar (October) – od rječi octo – osam.
Novembar (November) – od rječi novem – devet.
Decembar (December) – od rječi decem – deset.

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pon sij 11, 2010 1:38 pm

Ovaj je post napisan za jednog naseg forumasa koji ima " manjih problema".

Kako se tijekom spavanja riješiti zdravstvenih tegoba


Gotovo da ne postoji osoba koja se barem jedanput tjedno ne žali na
bolove u vratu, leđima ili lošu probavu. U većini slučajeva zdravstvene
tegobe takve vrste, uzrokuje način spavanja.
Ukoliko i vi već neko vrijeme primjećujete da se ujutro budite
umorniji nego kada uvečer legnete u krevet, poslušajte naše savjete za
koje jamčimo da će vam pomoći u rješavanju takvih problema!

Bolovi u vratu


Česte bolove u vratu najčešće osjećaju osobe koje većinu dana
provedu u sjedećem položaju. Ukoliko i vi imate takvih problema,
tijekom noći morate smanjiti opterećenje na vratnim kralješcima.
Savjetujemo da legnete na bok s tim da ruke smjestite ispod jastuka jer
vam glava mora biti lagano podignuta. Noge savinite u koljenima i
pripazite da su vam leđa cijelo vrijeme uspravna.

Bolovi u leđima


Bolovi u leđima također su učestala pojava kod osoba koje se
dovoljno ne kreću. Ne moramo vam ni reći da bi se trebali baviti nekom
fizičkom aktivnošću, međutim ako nemate dovoljno slobodnog vremena,
takve probleme možete ukloniti i tijekom spavanja. Kao i osobe s
bolovima u vratu, trebali bi spavati na boku. Ruke smjestite ispod
jastuka, a noge lagano savijte u koljenu i približite grudima.

Umor i stres


Ako ste tijekom dana bili izloženi stresnim situacijama, nije
nikakvo iznenađenje što navečer osjećate pojačani umor i nervozu.
Međutim, ako ćete cijelu noć prespavati na leđima s podignutom glavom i
ispruženim nogama, ujutro ćete se probuditi odmorniji nego ikad.

Problemi s probavom


Konzumiranje hrane u kasnim večernjim satima, često je glavni krivac
bolova u želucu. Ako ste i vi veće količine hrane unijeli nekoliko
minuta prije spavanja, lezite na bok i dlanove smjestite ispred lica.
Nogu koja vam je u zraku, pod kutem od devedeset stupnjeva prebacite
preko one na kojoj ležite.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on uto sij 26, 2010 4:06 pm

WHO i Industrija upozoravaju: Civilizaciji prijeti leptirska sida, pogubnija od H1N1!


Od leptirske side, prema dosad zabilježenim slučajevima u Gvatemali te
Kazahstanu (odakle se i počela širiti nevjerojatnom brzinom) najčešće
stradaju kronični i akutni bolesnici, zdrave osobe te žene, djeca,
starci i muškarci



Svinjska gripa je prošla, izvukli smo se ovaj put, jedva jedvice,
ali mnogo pogubnija pandemija već je na pragu: leptirska sida! Uuuu,
što će ta bit gadna! Ljudi će padati kao snoplje, bez ikakvih posebnih
prethodnih simptoma, uzročnik će biti nepoznat, ali lijek će se naći
nakon nekoliko mjeseci, čim se pokaže da konzumacija velikih količina
popularne čokoladice i još popularnijeg gaziranog napitka ipak ne daje
onakve rezultate kakve je predviđala Svjetska zdravstvena organizacija.
U međuvremenu, dok se spasonosni medikament ne proizvede u količini
dovoljnoj za svekoliko čovječanstvo, WHO će vladama izdati detaljne
upute za prevenciju pučanstava:
- izbjegavati pretjerane kontakte s drugim ljudima, pogotovu djecom
i osobito na svježem zraku; najsigurnije je druženje u šoping centrima
s dobrom klimatizacijom.
- obavezno kupovati sve proizvode kojima istaknuta akcijska cijena završava na ,99.
- što češće koristiti mobilni telefon: istraživanja su pokazala da
zračenja iz takvih uređaja smanjuju rizik od leptirske side za gotovo
27 posto!
- u autu uvijek imati do vrha pun rezervoar.
- gledati što više holivudskih akcijskih i ljubavnih filmova, te komedija.
- cijepiti se protiv svih bolesti za koje postoji cjepivo a vi tu prevencijsku blagodat još niste iskoristili.
- ne ići na operacije, zračenja, kiropraktiku i slična čaranja: ima
lijeka za sve! Jedino lijekovi pomažu, a ponajbolje ako se svakodnevno
uzima četiri do pet različitih.
-
uzimati isključivo one slatkiše na kojima piše da sprečavaju karijes,
otapaju kalorije i povećavaju volumen trepavica za 17,42 posto.
- piti isključivo anticelulitno-protuprhutne jogurte s dodatkom GMO-žitarica, one su dobre i za hemeroide.
- družiti se s rodbinom i prijateljima što više preko Facebooka, Twittera i sličnih servisa za kvalitetniju komunikaciju.
- ako postoji još neka kreditna kartica koju nemate, brzo je otvorite.
- od leptirske side, prema dosad zabilježenim slučajevima u
Gvatemali te Kazahstanu (odakle se i počela širiti nevjerojatnom
brzinom) najčešće stradaju kronični i akutni bolesnici, zdrave osobe te
žene, djeca, starci i muškarci. Ako pripadate ijednoj od nabrojanih
skupina, strogo se pridržavajte svih nabrojanih preporuka dok na
tržište ne stigne cjepivo.
- i da, naravno: obavezno prestanite pušiti! Leptirska sida najbrže
se i najprodornije prenosi duhanskim dimom, baš kao i krokodilski
proljev, riblja kuga, škorpionski sifilis, klokanska kolera te,
naposljetku, i sama svinjska gripa koju je Wolfgang Wodard, šef odjela
za zdravstvo Vijeća Europe, u ponedjeljak proglasio dokazanom globalnom
prevarom u režiji pohlepnih farmaceutskih giganata i korumpiranog
WHO-a. Ma nemoj!

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on ned vel 07, 2010 10:29 am

Jeste li znali da...

- je Brus Li bio toliko brz da su njegovi filmovi morali biti usporeni da bi se njegovi pokreti vidjeli
- su u Finskoj zabranjeni crtani filmovi sa Paja patkom jer on ne nosi pantalone
- je COCA-COLA na pocetku bila zelene boje
- se na Kanadskoj novcanici od 2 dolara nalazi Americka zastava
- ako bi nosili slusalice samo sat vremena, povecali broj bakterija u vasem uhu za 700 puta
- je ne moguce polizati svoj lakat
- svaki kralj u kartama pretstavlja jednog velikog kralja u istoriji:
Tref (djetelina)-Aleksandar Veliki
Herc ( srce)-Karlo veliki
Pik(list)- Kralj David
Karo(iskrivljeni kvadrat)- Julije Cezar

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on ned vel 21, 2010 7:05 pm

Rijeka Jordan to jezero puni bistrom vodom s okolnih brežuljaka. I tako se ono smiješi na suncu. A ljudi uz njega grade kuće, ptice svijaju gnijezda, i svaki je oblik života srećniji zato što se nalazi upravo ondje.

Rijeka Jordan potom teče prema jugu i ulazi u jedno drugo jezero. Ovdje ribe ne iskaču ne površinu, ovdje ne šušti lišće, nema pjesme ptica, nema dječjeg osmijeha. Putnici odabiru neki drugi smjer, osim ako im se silno ne žuri. Vazduh je nad tom vodom težak, a ne želi je piti ni čovjek, ni životinja, ni ptica.

I u čemu je ta silna razlika između dvaju susjednih jezera?

Stvar nije u rijeci Jordanu. Ona i u jedno i u drugo donosi istu kvalitetnu vodu. Nije stvar ni u zemlji u kojoj se nalazi, ni u krajoliku oko njih.

Evo u čemu je razlika: Genezaretsko jezero prima, ali ne zadržava rijeku Jordan. Za svaku kapljicu vode koja uđe u jezero, jedna iz njega istekne. Davanje i primanje jednakih su razmjera.

Drugo je jezero lukavije i ljubomorno gomila ono što prima. Ne dopušta da ga u iskušenje dovede bilo kakav velikodušni podsticaj. Zadržava svaku kap koju primi.

Genezaretsko jezero i dalje živi. Drugo jezero ne daje ništa. Nazivamo ga Mrtvim morem.

Na ovom svijetu žive dvije vrste ljudi. U Palestini postoje dva jezera.

Brus Barton

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on pet oľu 05, 2010 7:36 am

Šokantni rezultati istraživanja: Muškarcima se spolni organi smanjuju i nestat će?

- Italijanski naučnici sa Univerziteta u Padovi došli su do šokantnih rezultata: muški se spolni organ padovanske populacije u zadnjih 60 godina smanjio čak osam milimetra, a kako stvari stoje, s vremenom će biti još i kraći.

Istraživanje je proveo tim neučnika predvođen profesorom Carlom Forestom, a u njega je bilo uključeno 2.123 osamnaestogodišnjaka padovanske provincije. Taj su uzorak uporedili sa uzorkom istraživanja iz 1948. godine koje je proveo Kinsey na američkom teritoriju.

Rezultat do koga su došli bio je poražavajući, penis današnjih muškaraca, barem onih koji žive u Padovi i njenoj blizini spao je na samo 8,9 cm u mlohavom stanju za razliku od američkih čija je prosječna dužina prije 60 godina bila 9,7 cm.

Iako ni Kinsey, a ni današnji aučnici ne negiraju postojanje razlika u dužini penisa ovisno o teritoriju i ostalim antropološkim faktorima (svojevremeno je jači spol Rusije i Japana proglašen populacijom sa najkraćim penisom), ipak je ovaj novootkriveni podatak šokirao postojećim stanjem.

Rezultati Univerziteta Padove izneseni su prije dva dana na skupu Medicina i spolnost u Abano Terme.

Posljednjih 60 godina muški se spolni organ smanjio za čak 10 %, a kao glavni krivac navodi se sve veće onečišćenje okoliša.

"Dioksini, pesticidi, teški metali, lakovi i razni deterdženti mogu djelovati u dva smjera: smanjiti aktivnost muških androgenih hormona ili djelovati kao da su estrogeni, ženski hormoni", objasnio je u svom radu profesor Foresta.

Sve u svemu, sve veće onečišćenje okoliša djelovat će na reprodukcijske mogućnosti muškaraca i smanjenje muškog uda koji će s vremenom postati više nalik klitorisu nego penisu.

Iako smanjenje od koga milimetra nije alarmantno i neće se još uvijek odraziti na seksualni život mladih, ipak ostaje pitanje je li to prvi dokaz koji navještava buduću androgenu tendenciju ljudskog roda.

(24sata.info)

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on uto oľu 23, 2010 6:51 pm

Debele laži o mršavljenju: 5 najgorih dijeta koje vam sigurno neće pomoći[i]

"Jedite šta god želite i kada god želite i gledajte kako kilogrami nestaju!" Zvuči vam poznato? Iako su uspješne dijete rijetkost, donosimo pet onih koje su definitivni promašaj.

1. Dijeta sa samo jednom vrstom namirnica
Primjerice "kupus juha" ili "grejp dijeta" - kada se konzumira samo jedna vrsta namirnica dugo vremena. Jasno je koliko je takva dijeta štetna jer organizam ne dobiva sve potrebne hranjive tvari. A nakon povratka "normalnom" jelovniku organizam će još više pohranjivati hranu kako bi nadoknadio sve ono što mu je bilo uskraćivano tokom dijete.
Jedite šta god želite i kada god želite i gledajte kako kilogrami nestaju! Zvuči vam poznato?

2. Dijete za čišćenje organizma (detoksikacijske dijete)
Proizvodi za čišćenje organizma kao razni čajevi i biljni preparati su potpuno nepotrebni i neučinkoviti jer naš organizam ima svoje prirodne mehanizme odnosno jetra i bubrege koji posao detoksikacije obavljaju sasvim učinkovito i bez pomoći "izvana".

3. Čudesni dodaci prehrani
Proizvodi kao jabučni oct ili zeleni čaj te razni enzimi, za koje se tvrdi da će pomoći organizmu u sagorijevanju kalorija ako ih konzumiramo nakon obroka, nemaju nikakvog učinak mršavljenja. Proizvod sa takvom funkcijom jednostavno ne postoji. Radi se, naravno, o samo još jednom marketinškom triku proizvođača takvih spasonosnih proizvoda

4. Dugotrajni post i niskokalorična prehrana
Nedovoljan unos hrane u organizam ili unos premalo kalorične hrane ima kontraproduktivan učinak na gubljenje kilograma. Slikovito rečeno, organizam u tom slučaju dobiva upozorenje da je nestašica hrane i zato pokušava sačuvati dio hrane u rezervi za crne dane. Ali kada se vratimo uobičajenoj prehrani, organizam svejedno nastavlja sa pohranom rezervi još neko vrijeme i zato se kilogrami još brže nakupljaju nego prije dijete.
Također, kilogrami izgubljeni tokom ovakvih dijeta uključuju izgubljenu tekućinu, masnoće i mišićno tkivo, a oni dobiveni nakon povratka uobičajenom jelovniku uključuju uglavnom masno tkivo.

5. Dijeta iz snova
Dijeta koja zvuči predobro da bi bila istinita ("jedite sve i mršavite!"ili "izgubite deset kilograma u deset dana") vjerovatno to i jest.

Jedina tajna gubljenja kilograma leži u jednostavnoj činjenici - unositi manje kalorija nego što ih tijelo sagorijeva. To ne znači isključivo da moramo manje jesti, nego samo manje kaloričnu hranu - puno voća i povrća, minimalno masnoća i šećera. Ako tome dodamo i fizičku aktivnost, koja najviše sagorijeva kalorije, recept je jednostavan.

U slučaju da potreba za hranom dolazi iz nekog drugog izvora - stres, frustracije, depresija - rješenje leži u rješavanju tih problema jer će sa njima nestati i lažna glad i potreba da se utješimo sa malo čokolade.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pon oľu 29, 2010 6:08 pm

Pomicanje sata: kraće spavamo i više patimo [i]

Vodeći znanstvenici kritizirali su pomicanje sata na ljetno vrijeme. "Nije samo beskorisno nego je i opasno", izjavio je za tjednik 'Die Zeit' psiholog iz Regensburga Jürgen Zulley. A psiholog iz Münchena Till Roenneberg ljetno vrijeme naziva "uplitanja u naš biološki vremenski sustav diktirano od vrha".

Najnovija istraživanja su pokazala da pomicanje sata ne utječe samo kratkoročno na naše zdravlje - u obliku nesanice ili povećanja broja infarkta - nego u idućih sedam mjeseci dok se sat ponovno ne vrati na zimsko vrijeme, znatno utječe na veliki dio svjetskog stanovništva. A to vodi do manjka sna, üto je pak loše za zdravlje.

Jetra treba 6-7 dana privikavanja
"Nikada se pravo na tu promjenu ne možemo naviknuti", kaže Roenneberg pozivajući se pri tome na svoje istraživanje. I austrijska neurologinja Birgit Högl također smatra kako "ne postoji razlog za mijenjanje vremena". Znanstvenik Zulley koji se bavi proučavanjem sna čak je zatražio i ukidanje ove prakse: "Našem biološkom ritmu bi više odgovaralo da zadržimo zimsko vrijeme." Znanstvenik Horst-Werner Korf iz Frankfurta smatra kako prelaženje na ljetno vrijeme posebno utječe na tzv. 'sova-osobe', to jest osobe koje su više aktivne noću. Na te osobe, kojima je ustajanje ujutro ionako teško, zbog gubitka jednog sata znatno utječe ova promjena, smatra on.

"Ako ste zaposleni morate se prilagoditi ritmu društva, što znači da se mijenja i unošenje hrane u tijelo, a ta uzastopna promjena dovodi do poremećaja u tijelu", ističe Korf dodajući kako posebno jetra treba šest do sedam dana kako bi se naviknula na ovu promjenu.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on pon oľu 29, 2010 7:51 pm

Veliki prasak počinje sutra!


Veliki prasak dogodio se prije 13,7 milijardi godina i tada je nastao svemir. U Evropskom centru za nuklearna istraživanja (CERN) najavljuju da će to pokušati da ponove. Prvi pokušaj zakazan je za utorak 30. mart.


U najvećem naučnom eksperimentu na svijetu, koji počinje u utorak, 30. marta, naučnici će u Velikom hadronskom sudaraču pokušati da ponove trenutak Velikog praska – da sudare čestice najvećom energijom do sada, kao u uslovima koji su vladali prije 13,7 milijardi godina kada je nastao svemir, objavio je CERN.


"Džinovski akcelerator, koji se prostire kroz 27 kilometara dugi kružni tunel ispod švajcarsko-francuske granice, trenutno radi na 3,5 tera elektron-volti (TeV), najvećom energijom dosad postignutom, a idućih dana će ubrzati rad. Prvi pokušaj sudara na 7 TeV planiran je za 30. mart“, navodi se u saopštenju.

Tamna materija
„Možda će trebati sati ili čak dani da dođe do sudara“, objasnio je direktor CERN-a Rolf-Diter Hojer. Višestruki sudari energijom od 7 TeV stvoriće mini-Velike praskove, stvarajući podatke koje će hiljade naučnika analizirati još godinama. Oni smatraju da bi mogli da otkriju tamnu materiju, koja, kako se pretpostavlja, čini 25 odsto svemira, ali čije postojanje nikada nije dokazano.

Astronomi i fizičari tvrde da se trenutno poznaje samo 5 procenata svemira, a nevidljivi ostatak sastoji se od tamne materije i tamne energije, koje čine 25 odnosno 70 posto svemira.

„Ako otkrijemo i shvatimo tamnu materiju, naše znanje obuhvatiće 30 odsto svemira, što je veliki korak naprijed“, rekao je Hojer.

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pet tra 23, 2010 6:05 pm

KAKO RIJESITI KRIZU U HRVATSKOJ

Prva mjera: protjerati obrazovane

Kako nas europska istraživanja stavljaju u sam vrh po genetskim pozitivnim obilježjima, kao zdrav i pametan narod, vidim veliku opasnost po tom pitanju. Naime, sve je više nezaposlenih s fakultetom, pa i s doktoratom. Riječ uglavnom o polu-ćoravim, debelim, pogrbljenim zgubidanima, koji bi nam mogli pokvariti spomenuti ugled. Stoga, prvi prijedlog predlaže vikend akcije protjerivanja takvih spodoba iz naše države. Za ostvarenje „Tjeraj pamet preko granice“ trebalo bi nam oko 112 nećaka, a uštedjeli bi na birou oko 126 milijuna kuna.

Druga mjera: honorarce još više potopiti

Nadalje, po pitanju brojnih honoraraca koji baš i nisu na ponos našoj zemlji koja teži europskim standardima zapošljavanja, drugi je prijedlog da im se uzme od plaće, ni manje ni više nego 50 posto! Naime, samo ime honorarac dolazi od riječi engleske riječi „honour“, prevedeno – čast. Dakle, oni rade za čast i slavu, a ne za novce! Na provedbi „Časnog poreza“ zaposlili bi oko 50 nećaka, a uštedjeli oko 138 milijuna kuna.

Treća mjera: besplatni ručak u Saboru

Nedavno sam čuo kako naši sabornici za ručak u Saboru više ne naručuju desert, jer je i njih gadno pogodila kriza. To je strašno. Treći prijedlog zato predlaže da trebamo nahraniti i to zdravom hranom političku kremu našega doba i to na način da ribari od svakog ulova odvoje po pet kilograma ribe, a svaka pekara u četvrtak navečer po dva kilograma kruha, kako barem petkom i nemrsom naši dragi političari, kao pravi vjernici i zaštitnici katoličkih vrijednosti, ne bi bili gladni. Na organizaciji i prikupljanju „Dva kruha i pet riba za Sabor“ zaposlili bi oko 37 nećaka, a na ručkovima uštedjeli oko 21 milijun kuna.

Četvrta mjera: ugrabit popovima dio lemozine

Dojma sam, a i priča se po ulici, kako kao sirotinja i umirovljenici velike novce ostavljaju za nedjeljne mise. Stoga, četvrti prijedlog glasi: u svaku crkvu po jednog mladog nećaka ili nećakinju da nakon mise se s popom podjeli lemozinu, po principu „Bogu božje, Caru carevo“. Za provedbu doprinosa „Lemozina za Vladu“ uposlili bi oko 1024 nećaka, a ugrabili oko 120 milijuna kuna.

Peta mjera: nakon pušenja, i po alkoholičarima

Kako mi Hrvati volimo dobru kapljicu, peti prijedlog je da bi trebalo uvesti doprinose u područja sada nazvana „od posebnog državnog točenja“. Naime, ti ljudi zato jer više piju, znanstveno dokazano - više i uriniraju, te time više opterećuju lokalni vodovodni sustav u nadležnosti države. Za uveđenje i realizaciju „Dva-u-tri doprinosa“ zaposlilo bi se oko 240 nećaka, a zaradilo 17 milijuna kuna.

Šesta mjera: izbit siću od šahista

Morate priznati kako smo mi jako pametan narod, te stoga nije čudo da mnogi igraju šah. A kako šahisti dugo smišljaju i čuvaju svoje udarne varijante, zadnji prijedlog glasi: nakon svake partije pobjedniku nametnuti porez na intelektualno vlasništvo! Za provedbu „Šah-mat poreza“ angažirali bi oko 73 nećaka, a ugrabili oko 15 milijuna kuna.

Zahvala

Eto, draga Vlado i mojih prijedloga. Zaposlili bi oko 1500 nećaka i smišnih nećakinja, a zaradili oko 437 milijuna kuna godišnje! Mi to možemo jer možemo! Neće biti lako. Svi ćemo se morati odricati. Neki će se odricati od viška, a neki od manjka. Ali opet se svi odričemo! Mi to možemo jer ste nam Vi rekli da možemo! I hvala Vam.
Sasa Horvat

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  miki39 on sub tra 24, 2010 4:54 pm

Very Happy Very Happy

miki39
Stariji forumaš
Stariji forumaš


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on sri svi 19, 2010 3:28 pm

kAKO ZAUSTAVITI STARENJE I DUGO BITI MLAD

Tajna dugovječnosti u samom je životu. Znanstveno je dokazano da ljudi koji vole život, ljude, ne puše i ne piju i koji su vječno radoznali žive dulje i zdraviji su. To je nešto što uz male napore mogu ostvariti svi

Izbacite cigarete i alkohol
Više je istraživanja potvrdilo da pušenje uzrokuje prerano starenje kože. Nećemo ni spominjati što radi unutarnjim organima, jer je to već poznato. Vrlo sličan učinak ima i alkohol. Njegovo učestalo konzumiranje izaziva pucanje kapilara i isušivanje kože.

Jedite voće i povrće
Iako već zvuči otrcano, činjenica je da redovito konzumiranje voća i povrća poboljšava zdravlje. Svi vitamini, minerali i ostali korisni sastojci koji se nalaze u voću i povrću pomažu organizmu i koži da dugo ostanu mladi. Posebno je korisna rajčica u ljetnim danima kada je koža izložena pojačanom djelovanju sunca. Ona štiti kožu od nastajanja bora.

Uživajte u životu
Znanstveno je dokazano da ljudi koji se znaju radovati i uživati u sitnicama žive dulje, zdraviji su i djeluju mlađe. Dobro raspoloženje pridonosi lučenju tzv. pozitivnih hormona koji djeluju na dobro zdravlje, a poznato je da je u zdravom tijelu i zdrav duh. Možemo slobodno dodati da uz to ide i mlad duh!

Liječite se glazbom
Nastojte svaki dan uživati u omiljenoj glazbi, jer to potiče dobro raspoloženje. Znanstveno je dokazano da klasika može liječiti i pridonijeti boljem općem stanju. Primjerice, Mozartova glazba potiče bolje funkcioniranje mozga, a Beethoven je dobar za srce. Ujutro kad se probudite stavite si omiljenu glazbu i produljite si vijek.

Trajno se obrazujte
Ljudi koji su skloni konstantnom učenju zapravo su vječno mladi. To su ljudi koji su na neki način uvijek djeca i njih u životu vodi radoznalost. Takvi ljudi, kako je znanstveno dokazano, dulje i sretnije žive. Stalna glad za znanjem održava ih dulje mladima.

Uredite životni prostor po svom ukusu
Ljudi koji žive u okruženju koje se njima sviđa, sretniji su i zdraviji. Životni prostor od velike je važnosti i to je za čovjeka oaza sigurnosti. Upravo zato je važno da dom uredite onako kako se vama sviđa. To će vam pružiti dobar osjećaj koji je nužan za dugovječnost i dobro zdravlje.

Kuhajte za drage ljude
Okupite drage ljude i skuhajte im večeru. Imat ćete osjećaj da činite nešto dobro, a usput ćete moći uživati u dobrom društvu i raspoloženju. Znanstveno je dokazano da ljudi koji imaju dobre prijatelje dulje žive i da su sretniji.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pet svi 21, 2010 5:29 pm

* Madrid je jedini glavni grad u Europi koji nije smješten na rijeci

* Mrkva sadrži 0% masti

* Stadion Wembley ima 2618 zahoda

* Na afričkom kontinentu, više ljudi ima mobitele nego bankovne račune

* Štakor može izdržati bez vode dulje od deve

* Komarci imaju zube

* Ljudi i delfini jedine su vrste koje vode ljubav iz zadovoljstva

* Prosječna žena priča 7000 riječi dnevno, prosječan muškarac2000

* Svjetski record u nespavanju drži Randy Gardner još iz 64' ,

sa 264 sata

* Jedna poštanska marka sadrži 1/10 kalorije

* Muhamed je najčešće ime u svijetu


* Hitler je bio kandidiran za Nobelovu nagradu za mir1938. godine

* Šest posto svih srčanih udara dogodi se tijekom seksa. 90% od

njih tijekom preljuba.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  miki39 on pet svi 21, 2010 5:57 pm

Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

miki39
Stariji forumaš
Stariji forumaš


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on sri lip 30, 2010 6:20 pm

DESET ZAPOVIJEDI SRETNOG ZIVLJENJA

1. Svjesno odluči da ćeš biti srećan/na. Nauči da zadovoljstvo pronalaziš u sitnicama.

2. Iskoristi okolnosti u kojima se nalaziš na najbolji način. Niko nema sve, ali svi imaju lijepe stvari isprepletene s tužnima. Tajna je u tome da naučiš kako smijeh da pobijedi suze.

3. Ne doživljavaj sebe preozbiljno. Nemoj misliti da će baš tebe zaštititi nedaće koje zadese i druge ljude.

4. Ne možeš svima ugoditi. Zato ne dozvoli da te kritike uzbuđuju.

5. Ne dozvoli da ti okolina postavlja standarde. Budi svoj/a!

6. Radi stvari u kojima uživaš, ali se kloni duga.

7. Nemoj biti od onih koji nikad ne prebole teške trenutke.

8. Pošto nas mržnja prlja ne budi sujetan. I kloni se ljudi koji te ne čine srećnim.

9. Uradi ono što možeš za manje srećne ljude od sebe.

10. Zanimaj se s nečim. Zauzeta osoba nema vremena da bude nesrećna.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on ned srp 04, 2010 7:49 pm

Pivo je najzdravije alkoholno piće

Već je poznato kako čaša crnog vina uz ručak djeluje blagotvorno na organizam, no prema novom ‘zbrajanju’ korisnih osobina, alkoholno piće koje tijelu donosi najviše koristi je pivo bogato vitaminima i mineralima.

Ukoliko se pije u umjerenim količinama, pivo je najzdravije alkoholno piće, navodi se u izvještaju udruženja ljubitelja piva ‘Beer Academy’ koje promiče kulturu uživanja u tom alkoholnom napitku.

Prilikom isticanja blagotvornog alkoholnog pića zbog osobine smanjivanja dobrog kolesterola i snižavanja lošeg, uvijek je u prvi plan izbijalo crno vino. Snižavanje tlaka i smanjivanje bubrežnog kamenca također su korisne osobine mnogima dragog napitka.

No, pivo je bogato vitaminima, mineralima i antioksidantima te sadrži značajan postotak topljivih vlakana. U odnosu na ostala alkohola pića ima i relativno nisku kaloričnu vrijednost koja odgovara broju kalorija koje ima mlijeko.

‘Pivo sadrži vitamine koji vam pomaže da zadržite uravnoteženu zdravu ishranu, minerale poput silicija koji mogu smanjiti rizik od osteoporoze, te lako apsorbira antioksidanse’, istaknuo je glasnovornik ‘Beer Academyja’.

Svijetla piva ima najvišu razinu silicija, dok ga bezalkoholna i pšenična piva imaju najmanje.

Osim silicija, minerali u njemu sadržani poput željeza, kroma, bakra i kalija mogu biti čvrsti argumenti redovitih pivopija. Posebice je povoljan omjer natrija i kalija, gde je kalij u prednosti, što je preduvjet za pravilnu ravnotežu tekućine u organizmu i prevenciju povišenog krvnog tlaka.

Pivo može pridonijeti i zaštiti od srčanih bolesti zbog vitamina B6 koji sprječava nakupljanje homocisteina u tijelu za kojeg se pretpostavlja da povećava opasnost od srčanih bolesti

Ovo piće proizvedeno od slada, žitarica, hmelja i kvasca može poslužiti i kao dopuna dijetama siromašnima mineralnim solima, a vjerujemo kako njegovo diuretsko djelovanje nije potrebno posebno isticati.



Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Lili on pon pro 20, 2010 3:42 pm

Razmjena vatre između Sjeverne i Južne Koreje aktuelizirala je priču o najavi Trećeg svjetskog rata kojeg je za ovaj mjesec predvidjela Vangelia Gušterova - Baba Vanga.
Bugarska proročica najavila je kako će 2010. godine novi svjetski rat početi u novembru i da će trajati do oktobra 2014. godine. U svom proročanstvu kaže kako će to početi kao običan rat, ali da će biti upotrebljeno prvo nuklearno, a zatim i hemijsko oružje.Poznato je da Sjeverna Koreja posjeduje i nuklearno i hemijsko naoružanje, ali i velike sile koje pordržavaju obje Koreje imaju sve što je potrebno da našu planetu sravne sa zemljom.


No vratimo se našoj proročici i njenom liku i djelu.
Kad je 1980. godine, Vanga izrekla ove riječi: "Krajem stoljeća, i avgusta 1999. ili 2000. godine, Kursk će prekriti voda i cijeli svijet će plakati nad tim", svi su njeno proročanstvo smatrali ludošću, jer su mislili da se odnosi na grad. Kad je u avgustu 2000. godine, podmornica Kursk potonula, Vangine riječi su itekako imale smisla.
1989. godine, slijepa starica je rekla: "Strava, strava. Američki blizanci će pasti nakon što ih napadnu čelične ptice. Vukovi će zavijati u grmlju, nevina krv će biti prolivena". Kao što je Vanga i predvidjela, 11. septembra 2001. godine, tornjevi WTC-a, popularni "blizanci", sravnjeni su sa zemljom u terorističkom napadu. Američki predsjednik je u vrijeme napada bio George Bush, što objašnjava grmlje (eng. bush, op.a.) u proročanstvu.
Vanga je za svog života predvidjela i perestrojku u SSSR-u te smrti princeze Diane. Kruže priče o tome kako ju je u vrijeme Drugog svjetskog rata posjetio Hitler te kako je iz njene kuće izašao vidno uzrujan pa se nagađa da mu je prorekla njegov neslavni kraj.
Vangelia Pandeva Dimitrova, nakon udaje Vangelia Gušterova, rođena je 3. oktobra 1911. godine u Strumici, u Makedoniji. U Bugarskoj je živjela od 1942. godine. Vid je izgubila kao 12-godišnja djevojčica, kad ju je doslovce odnio tornado. Pronašli su je zatrpanu prašinom i kamenjem, s očima punim pijeska. Proricati je počela kao 16-godišnjakinja, a njene vidovnjačke sposobnosti su, kad je postala 30-godišnjakinja, došle u punu snagu.
Tvrdila je da njezine paranormalne sposobnosti imaju veze s nevidljivim bićima, koja joj šalju informacije o prostoru i vremenu. Prorekla je i kako će ljudi, tek za otprilike 200 godina, uspostaviti vezu s izvanzemaljcima, iako mnogi od njih već godinama žive na Zemlji. Dolaze s planeta koji se zove Vamfim i "treći je planet od Zemlje".
Prema njezinim predviđanjima iduće godine na sjevernoj polutci neće ostati ni životinja ni biljaka, a muslimani će početi hemijski rat protiv preostalih Evropljana, kojih će skoro nestati do 2016. godine. Europa će biti slabo naseljena sve do 2025. godine, a 2018. Kina će zagospodariti svijetom.
Ljudski organi uzgajat će se 2046. godine, a 20 godina kasnije za vrijeme napada na ''muslimanski Rim'' Amerika će koristiti novu vrstu oružja, za koje Vanga tvrdi da je klimatsko.
Komunizam se vraća 2076., a priroda će se oporaviti za desetak godina. No odmah nakon toga, javlja se nova bolest od koje se stari za samo nekoliko sekundi.
Nakon ovakivih predviđanja 'Baba Vange', nama preostaje samo da se udobno smjestimo u naše fotelje i sa 'daljinskim' u ruci, i putem CNN-a gledamo šta će se dešavati nakon početnih sukoba između Sjeverne i Južne Koreje.

Lili
Legenda foruma
Legenda foruma


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Stiv on ned tra 03, 2011 7:11 am

- Najsiri put na svijetu je bulevar Monumentalna os u Braziliji, glavnom gradu Brazila. Svecano je otvoren u aprilu 1960. godine. Ovaj bulevar je dugacak 2,4 km, a sirok 250 metara.

- Najstariji gvozdeni most koji je i danas u upotrebi i sluzi za saobracajni promet jeste Ticksfordov most na reci Lovatu u Engleskoj, koji je sagradjen 1810. godine.

- Najskuplji polovni automobil je jedan polovni, prodat za 280 hiljada dolara. Toliko je platio anonimni americki kupac 30. novembra 1974. godine za jedan Phantom fabrike Rolls Rayce koji je ranije propadao holandskoj kraljici Juliani.

- Najstariji dzepni sat na pero napravio je Peter Henlein (ili Hele) u Nirnbergu u Nemackoj oko 1504.godine. Danas se taj sat nalazi u Memorial Hallu u Philadelphiji (SAD).

- Najveci luster proizveden je 1973. godine u tadasnjoj Cehoslovackoj. Bio je tezak 7600 kilograma i imao je 936 rasvetnih tijela.

- Najvisi grad na svetu je Vencuan u Kini. Osnovan je 1955.godine, a nalazi se na putu koja spaja Kinu s Tibetom. Njegova nadmorska visina je 5100 metara.

- Najdeblje uze koje je ikada ispleteno-bilo je uze od kokosovih vlakana debelo 120 cm i upotrebljeno 1858. godine prilikom pustanja u more broda Great Eastern. Isplela ga je britanska tvornica konopaca i brodske uzad "John i Edwin" u Briminghamu.

- Najstariji zakonik za koji se zna bio je zakonik kralja Urnamva, vladara trece dinastije Ura (u danasnjem Iraku). Nastao je oko 2145. pre nove ere.

- Najveca dzamija koje je i danas u upotrebi je dzamija vladara Juma Masjida (vladao od 1644.-1658.) u Delhiju, u Indiji. Zauzima povrsinu od oko hiljadu kvadratnih metara, ima tri kupole i dva minareta visoka 32 metra.

- Najkraci pravosnazni testament za koji se zna glasio je : "Vse zene", sto znaci na Ceskom: "Sve zeni". Tu oporuku sastavio je i potpisao 19. januara 1967. godine Karl Tausch u Lengenu, u pokrajini Hesse, u SR Njemackoj.

- Natezi bakreni kovani novac, izradjen u Svedskoj 1659. godine, od 10 dolara, tezio je 19 kilograma i 700 grama.

- Najvisi kineski hram je pagoda Sets harmonija, kraj Hongcona. Ima 13 spratova, a visok je oko 60 metara.

- Najvisi dimnjak na svetu je dimnjak rafinerije za proizvodnju nikla koncerna International Nickel Company, nedaleko od Sudburyja u kanadskoj provinciji Ontariju. Visok je 381 metar, a sagradjen je 1970. godine. Tezak je 30 hiljada tona.

- Najmanja digitalna kamera napravljena je, a gde drugo nego u Japanu. Proizvodzac ove kamere-igracke je poznata japanska firma "Tomy" koja se bavi proizvodnjom igracaka. Ova kamera, pod imenom Mexia, teska je samo 113,5 grama. Njome se moze snimiti i u njenu memoriju pohraniti 15 fotografija.

- Najvise nagrada "Oskar" Americke akademije za filmsku umjetnost i nauku osvojio je slavni Volt Disnay (1901-1966). Za svoj dugogodisnji izvanredno uspjesni rad on je dobio 35 "Oskara"!

- Najusamljnije stablo na svijetu (ako se ta razdaljina mjeri stepenom udaljenosti jednog od drugog drveta) jeste jedno drvo koje raste u jednoj oazi u pustinji Tenere, u Nigeriji. Drugo, njemu najblize stablo, udaljeno je od njega 50 kilometara.

- Najdugovjecniji majmun - to se pouzdano zna - zvao se "Dzordz", dozivio je punih 46 godina. Toliko je zivio u Londonskom zoloskom vrtu. Dopremili su ga u Evropu 1869. godine a uginuo je 14.marta 1916.godine.

- Najmanja kost ljudskog tijela je stremen, jedna od triju slusnih koscica u srednjem uhu. Duzina stremena iznosi od 2,6 do 3,4 mm, a tezina 2,00 do 3,30 miligrama.

- Najvece oko u zivotinjskom carstvu ima divovska lignja. Njegov precnik moze biti veci od 40 centimetara.

- Najveci krastavac na svijetu odgajila je Alijen Cepel iz Australije . Prilikom branja dostigao je težinu od 22 kg

- Najveci suncokret do sada izmjeren bio je visok 5.25 metara.

- Najveci kaktus raste na podrucju Arizone, Novog Meksika i Kalifornije, u SAD, kao i u okolini Sonore u Keksiku. Zelena stabljika-deblo nosi na svom vrhu grane, nalik na kandelabar, koje se dizu do visine od 16 metara.

* Preuzeto iz Ginisove knjige rekorda

_________________
uradi drugom sto bi zelio da drugi tebi uradi

Stiv
Admin


Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Da li znate

Postaj  Sponsored content Today at 12:47 am


Sponsored content


[Vrh] Go down

Stranica 3 / 3. Previous  1, 2, 3

Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh]


 
Permissions in this forum:
Ne moľeą odgovarati na postove.